Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2023
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 78,60g | Białk: 62,15g | Węglo: 129,62g.
Śniadanie: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, ВкусВилл Печенье Злаковое Топленое Молоко , Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. Lunch: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Fito Forma Супер Сгущёнка Раф Кофе, Lucky Zlaki Хлебцы Сладкая Кукуруза с Морской Солью, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника . Obiad: Merci Молочный Шоколад с Кофе с Белым Шоколадом, Простоквашино Творожок. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|