|
2.100 kcal 🤸🏻♀️❤️
C 240
P 135
G 60
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2133 kcal
|
Tłusz: 69,85g | Białk: 130,80g | Węglo: 239,73g.
Śniadanie: Mcennedy Crunchy Peanut Butter, Maribel Miele, Sarchio Miglio Soffiato Bio, Melinda Mela Golden, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Lunch: Certossa Pan Bauletto senza Glutine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Montana Carne Magra in Gelatina, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pomodori Ciliegini. Obiad: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Zucchine, Biorì Fusilli con Farina di Piselli. Przekąski/Inne: Gelatelli Mini Mix Mandorla. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
18 cze 23 przez użytkownika: marziana666
|
Si, d'estate mi aumenta il Net pur non allenandomi, mi muovo sempre molto.. Ho aumentato un filo per mantenere.. ❤️
18 cze 23 przez użytkownika: Dossssss
|
18 cze 23 przez użytkownika: Dossssss
|
Hai un ottimo metabolismo 🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤸🤸
19 cze 23 przez użytkownika: marziana666
|
Si, pure un ottimo Pt.. Quello biondo con gli occhi assssurri come il mare..
Mi fa fare millemila km tra bosco e parchi giochi.. 🤸🏻♀️🤣🤣🤣
19 cze 23 przez użytkownika: Dossssss
|
19 cze 23 przez użytkownika: marziana666
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|