Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2023
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 52,54g | Białk: 56,37g | Węglo: 173,75g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Красные Помидоры, Минтай Запечённый, Жареный Картофель. Obiad: Конфета, Яблоко, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Hochland Фетакса, Бурже Хлебцы Шведские. Przekąski/Inne: Рафаэлло Конфета. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|