Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2023
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 57,72g | Białk: 74,79g | Węglo: 202,74g.
Śniadanie: Zespri Kiwi Gold, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi, Lidl Avena. Lunch: Abbasciano Mandorle Sgusciate, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Elda Ricotta, Carote, Golden Sun Couscous. Obiad: Eurospin Ritagli di Salmone, Scotti Risette Venere, Avocado. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|