Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 68,90g | Białk: 60,23g | Węglo: 140,29g.
Śniadanie: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Орехи Кешью, Фруто Няня Пюре из Груш, Голден Яблоко , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Самокат Мороженое Трубочка, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Самокат Хлеб Деревенский. Obiad: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GelyaBerezneva
|