|
Рада прогрессу 🤘
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2327 kcal
|
Tłusz: 110,73g | Białk: 138,80g | Węglo: 199,36g.
Śniadanie: Шпроты, Хлеб Бородинский, Люди Любят Слойка с Морошкой, Кофе, Клубника, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Жирные Сливки, Творог, Ржев Молоко Йогурт Фруктовый "Малина". Lunch: РИФ Рулетики из Филе Горбуши с Сыром, Сливочное Масло, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Obiad: Славянская Трапеза Кольцо Заварное с Творогом. Przekąski/Inne: Абрикосы, Ремит Колбаса из Индейки, Семга Слабосоленая. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|