Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2023
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 68,50g | Białk: 79,40g | Węglo: 117,54g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Простоквашино Сметана 15%, Селяночка Овсяная Мука, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Яичный Желток, Красная Цена Молоко 1,5%, Рот Фронт Зефир Смузи Абрикос-Манго, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Бахетле Тефтели Детские из Курицы, Огурец (с Кожурой). Obiad: Карат Творожный Сыр с Креветками, Смак Хлеб Чусовской, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna karimova
|