Dziennik nysha-79, 07 lut 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2017
69,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lutego 2017:
1699 kcal Tłusz: 85,62g | Białk: 73,08g | Węglo: 168,59g.   Śniadanie: Бисквит, Банан, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Тимоша Козинак Подсолнечный, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита, Ленморепродукт Кижуч Стейк, Яйцо (Целое). Obiad: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Лолита, SPAR Оладьи из Куриной Печени. więcej...
1686 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nysha-79


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.