Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2023
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3496 kcal
|
Tłusz: 87,59g | Białk: 239,59g | Węglo: 410,30g.
Śniadanie: Migros High Protein Pudding Vanille, Monster Energy Ultra Red, Migros High Protein Pudding Vanille, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Prozis Veggie Jelly. Lunch: Siggi's Skyr 0%, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Fiber One Crispy Choc Brownies , Pomme, Snack A Jack Caramel Rice Cakes , Kellogg's Coco Pops White, Lidl Fraises, Milbona Skyr Fraise. Obiad: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Kiwi, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Lindhals White Chocolate , J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Amora Ketchup Plaisir +, Carrefour Carottes, Golden Sun Riz Basmati, McEnnedy Smooth Peanut Butter, Go Tan Smokey Sriracha, Socopa Bœuf Haché 5%, Kellogg's Coco Pops White, Eatlean Mature Cheese, Milbona Skyr Fraise, Lidl Fraises. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|