Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2015
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 34,28g | Białk: 38,62g | Węglo: 226,58g.
Śniadanie: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Valsoia Cotoletta di Soia, Spremuta d'arancia, Banana. Lunch: Cerreto Bio Mix di Semi, Bacche di Goji, Alpro Latte di Cocco, Carote, Spinaci Novelli, Arance, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Couscous. Przekąski/Inne: Ristora Caffè Ginseng, Conad Schiacciatina al Rosmarino. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ♠Heathcliff♠
|