|
День - 30й
Жирок - 18.0
Вчера ела разные «детские вкусняшки»… И хорошо, что не в плюс)
Продолжаем стройнеть 😉
За 30 дней - 3.1 кг 👌
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1212 kcal
|
Tłusz: 65,05g | Białk: 64,69g | Węglo: 86,05g.
Śniadanie: Болгарский Перец, Изюм, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Monini Масло из Виноградных Косточек, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: JAUS Хлеб из 4 Зёрен ( на Камне ) , Гороховый Суп. Obiad: Совок Ветчина из Свинины. Przekąski/Inne: ZDENKA Sir Classic , Сахар, Кофе, Proteini.Si Natural Whey Protein - Chocolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|