Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2023
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3040 kcal
|
Tłusz: 189,72g | Białk: 148,07g | Węglo: 178,46g.
Śniadanie: Valfrutta Frullato Proteico Mela Bosco Avena, Stuffer Würstel Vegetali, Yoga Il Centrifugato con Chia Frutti Rossi Rabarbaro , Garden Gourmet Cotoletta Sottile di Soia e Frumento. Lunch: Le Specialità di Beppe Cozze Sgusciate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Barilla Pasta. Obiad: Selex Olive Denocciolate , Succo d'arancia, Pomodorini Secchi, Recla Servelade, Conad Crescenza, Coop Scamorza Affumicata, Pane Bianco, Gustato Fantasia di Verdure, Jamón Ibérico, La Fattoria Knacker. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|