Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
627 kcal
|
Tłusz: 27,19g | Białk: 74,39g | Węglo: 20,50g.
Śniadanie: Грейпфрут, Творог 5%. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|