|
2,3 км
52 день стоп
итог: поддержка все дни
4-я попытка -
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1768 kcal
|
Tłusz: 85,45g | Białk: 132,78g | Węglo: 114,22g.
Śniadanie: Сырники, Чай с Сахаром. Lunch: Чеснок, Куриная Ножка, Вареное Яйцо, Майонез. Obiad: Простые Пельмени. Przekąski/Inne: Гематоген, Грейпфрут, Киндер Молочный Ломтик, Активия Йогурт Натуральный. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|