Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2023
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 53,30g | Białk: 70,40g | Węglo: 87,21g.
Śniadanie: Росагрокомплекс Сырок, Жареное Яйцо, Хайнц Кетчуп Томатный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Большевик Печенье Юбилейное с Темной Глазурью, Кофе, Индейка с Луком. Obiad: Чай, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|