Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2015
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
634 kcal
|
Tłusz: 10,40g | Białk: 21,38g | Węglo: 94,16g.
Śniadanie: Pınar Light Süt, Ülker Special K. Lunch: Bananas. Obiad: Ekmecik Köy Ekmeği, Plain Yogurt, Kıymalı Ispanak Yemeği. Przekąski/Inne: Eti Puf Kakao. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|