Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2023
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 44,25g | Białk: 35,60g | Węglo: 193,23g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Бразильские Орехи, Грейпфрут, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Сметана 10%, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Селяночка Мука Кукурузная, Яичный Белок. Lunch: Картофельная Котлета, Лапша. Przekąski/Inne: Lukeria Рахат-Лукум , Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Чиабатта, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|