Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2023
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 32,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2214 kcal
|
Tłusz: 138,56g | Białk: 65,13g | Węglo: 179,83g.
Śniadanie: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Щедро Майонез Провансаль 67%, Борщ Диетический, McDonald's Латте Средний, Кофе, Сахар. Lunch: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Борщ Диетический, Торчин Майонез Провансаль 67%. Obiad: Словяночка Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясная Лавка Колбаса Папперони, Хлебец, Мясная Лавка Колбаса Папперони. Przekąski/Inne: Хлебец, Своя Линия Мёд Разнотравье, Селянське Масло Сливочное 73%, Чай, Сахар, Кофе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|