Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2023
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 34,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1784 kcal
|
Tłusz: 85,86g | Białk: 74,25g | Węglo: 182,81g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Драники. Lunch: Помидоры, Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Obiad: Вареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Przekąski/Inne: Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Драники. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|