Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2023
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 43,56g | Białk: 57,03g | Węglo: 118,15g.
Śniadanie: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые, Самокат Варенье Абрикос без Сахара, Аафли 190623. Lunch: Абрикос, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Говядина 190623, Кабачок 190623. Obiad: Elicatesse Балкон Свиной, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Mission Deli Лепёшки Гриль . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|