Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2023
|
177,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 82,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1087 kcal
|
Tłusz: 11,98g | Białk: 80,15g | Węglo: 158,54g.
Lunch: Lee Brand Won Ton Soup Base Mix, Popchips Sour Cream & Onion Corn Chips. Obiad: Aleyna Sliced Green Jalapeno Peppers, Tesco Everyday Value Hot Salsa, Tesco Fat Free Greek Style Yoghurt, Slims Multigrain Pops, Slims Multigrain Pops, Tesco Sunflower Oil Spray, Napolina Double Concentrate Tomato Puree, Poultry Seasoning, Tesco Chicken Breast Fillet, Tesco Everyday Value Peppers, Tesco Onions. Przekąski/Inne: Tesco Strawberries, Sweet Valley Peach Slices in Juice. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|