Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2015
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2319 kcal
|
Tłusz: 102,26g | Białk: 106,32g | Węglo: 226,00g.
Lunch: Farmers' Market Slow Cooked Lamb with Root Vegetable Soup, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Obiad: Co-Op Chicken, Bacon, and Sweetcorn Pasta Bowl, Pringles Super Stack Salt & Vinegar Flavored Potato Crisps. Przekąski/Inne: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Spicy Chicken Pasta. więcej...
|
|
2111 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 18 godziny i 30 minut, Spanie - 5 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 17,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Somebody Else
|