Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2023
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2290 kcal
|
Tłusz: 137,22g | Białk: 139,26g | Węglo: 146,18g.
Śniadanie: Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Табрис Слойка Даниш со Свежими Ягодами, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины, Табрис Слойка Даниш со Свежими Ягодами. Lunch: ВкусВилл Рулетик Куриный в Беконе, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные, ВкусВилл Рулетик Куриный в Беконе, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные. Przekąski/Inne: Свиные Ребрышки, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свиные Ребрышки, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|