Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 czerwca 2023
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 60,69g | Białk: 56,58g | Węglo: 162,74g.
Śniadanie: Vitamina de Abacate, Gelaboca Picolé Nata, Banana Nanica. Lunch: Hortifruti Manga Tommy, Ovo Cozido. Obiad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Acém Cozido, Hortifruti Cenoura Cozida, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Maçãs Pink Lady, Frutnut Milho com Mel e Mostarda. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|