|
Вчерашние тортики не прошли даром, ну чтож просто не засчитаю этот день и иду дальше 🙈 сегодня 7 день подсчета калорий
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 53,96g | Białk: 56,27g | Węglo: 116,04g.
Śniadanie: Яйцо, Кофе. Lunch: Капуста, Огурец (с Кожурой), Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Гречка Отварная. Obiad: Ёбатон Slim Shake Крем-Брюле, Фермерское Подворье Молоко 6%. Przekąski/Inne: Владхлеб Торт Классика Сырный. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|