Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2023
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 55,71g | Białk: 92,18g | Węglo: 117,80g.
Śniadanie: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, NL International Granola Crunchy Nuts, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Сырный Дом Сыр Сулугуни. Obiad: Барinoff Сироп Соленая Карамель. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Evgesha_103,7_до_63,7
|