Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2023
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
687 kcal
|
Tłusz: 27,06g | Białk: 30,26g | Węglo: 84,36g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Сахар, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Красные Помидоры (Консервированные). Lunch: Макароны Отварные, Сельдь Соленая. Przekąski/Inne: Клубника, Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|