Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2023
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 57,37g | Białk: 38,41g | Węglo: 130,07g.
Śniadanie: Творог, Ратибор Варенье Крыжовник, Сметана Домашняя. Lunch: Жареная Картошка, Белый Хлеб, Кабачковая Икра. Obiad: Жареная Картошка, Белый Хлеб, Сметана Домашняя, Сыр. Przekąski/Inne: Варенье, Белый Хлеб, Сметана Домашняя. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|