Dziennik Даша.Худеет, 21 cze 23

49-й день
82,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 25,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2023:
1952 kcal Tłusz: 97,27g | Białk: 53,55g | Węglo: 220,99g.   Śniadanie: Клубника, Белебеевский Сыр Фермерский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пшеничный Хлеб, Каша. Lunch: Бургер Кинг Донат Шоколадный, Картофель Фри, Чизбургер. Obiad: Пшеничный Хлеб, Дубравицы Буженина из Мяса Птицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сахар, Сметана , Клубника. Przekąski/Inne: Шоколад, O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго. więcej...
2015 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Даша.Худеет


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.