Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2015
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1812 kcal
|
Tłusz: 52,16g | Białk: 193,08g | Węglo: 132,96g.
Lunch: DS Gluten Free Ciabatta Rolls, Morrisons Basmati Rice, Kale, Blueberries, Hacendado Agua De Coco, Morrisons Basmati Rice, Morrisons Bistro Style Salad, Blanched Almonds, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Onions, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|