Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2023
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 59,22g | Białk: 63,19g | Węglo: 190,55g.
Śniadanie: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Чай с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Перекресток Сырники Жареные. Lunch: Barilla Макароны Вареные, Ермолино Сыр Сливочный, Ермолино Сосиски "Ермолинские" из Говядины. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Ананас, Ого Отруби Ржаные, Абрикосы, Банан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|