Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 42,88g | Białk: 124,00g | Węglo: 102,01g.
Śniadanie: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Дядя Ваня Горох Консервированный, Яйцо, Першинский Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Рулет из Лаваша с Творогом, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Cool Bar Cookies And Salted Peanuts. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|