Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 50,37g | Białk: 115,13g | Węglo: 158,76g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Помидоры, Grovo Удобное Яйцо Белки, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Першинский Творог 5%. Lunch: Kultlab Protein Pie Черника, Жизнь Март Суширита в Кино с Курицей Спайси. Obiad: Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Творожная Запеканка с Изюмом. Przekąski/Inne: Zero Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|