Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1918 kcal
|
Tłusz: 111,82g | Białk: 111,27g | Węglo: 103,64g.
Śniadanie: Оливковое Масло, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Жареное Яйцо, ВкусВилл Кокосовое Масло, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Редис, Укроп. Lunch: Чай Несладкий, Здрава Крекер Овсяный, Татарское Трио Колбаски для Гриля Ассорти. Obiad: Здрава Крекер Овсяный, Приготовленная Квашеная Капуста, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Цыпленок Табака. Przekąski/Inne: Protein Rex Crispy Тайская Дыня, ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|