Dziennik helen_ermak, 18 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2023
70,4 kg Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 czerwca 2023:
638 kcal Tłusz: 3,60g | Białk: 8,00g | Węglo: 141,60g.   Śniadanie: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Lipton Холодный Чай. Przekąski/Inne: Drive Драйв Ми Ориджинал. więcej...
2688 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi helen_ermak


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.