Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2023
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2168 kcal
|
Tłusz: 64,11g | Białk: 151,48g | Węglo: 225,23g.
Śniadanie: Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Red Bull Red Bull (Lattina), Lidl Noci del Brasile, Proteine Whey, Chef Panna da Cucina Leggera, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Yomo High Protein Kvarg Gusto Cookies. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi domingopoliandri
|