Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2023
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2251 kcal
|
Tłusz: 79,54g | Białk: 136,97g | Węglo: 256,98g.
Śniadanie: Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Essen Вкусная Конфета Даёжь, Красная Цена Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Молоко 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо Куриное, Нектарин. Lunch: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Milky Way Шоколадный Батончик, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , Polar Треугольники Тресковые, Магнит Абрикос, Нектарин, Имбирное Печенье. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Китайская Капуста, Лук, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Корнишоны Маринованные, Болгарский Перец, Помидоры. Przekąski/Inne: Nestle Nuts Duo, Essen Вкусная Конфета Даёжь. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|