Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2023
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 62,87g | Białk: 61,75g | Węglo: 166,14g.
Śniadanie: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), St Hubert Oméga 3, Capri-Sun Banapple . Lunch: Super U Fromage Blanc 3%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pâtes (Cuites), Lidl Nuggets de Poulet. Obiad: Kauffer's Tartes Flambées. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|