Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2023
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
839 kcal
|
Tłusz: 29,80g | Białk: 47,80g | Węglo: 96,76g.
Śniadanie: Самокат Сыр Гауда, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Большая Кружка Молоко 2,5%, Моя Овсянушка Овсяная Каша с Клубникой . Lunch: Куриное Филе с Сыром, Global Village Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|