Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2023
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 102,76g | Białk: 53,07g | Węglo: 44,18g.
Lunch: Сливочное Масло, Бриз Морская Капуста с Майонезом, Горбушей, Морковью и Фасолью, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Сибагро Котлеты Печеночные. Obiad: Бабаевский Шоколад Тёмный с Миндалем и Кокосом, Мак, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|