Dziennik hrldfischer, 21 cze 23

Einen schönen Abend wünsche ich Euch 😊
94,3 kg Do tej pory straciłeś: 57,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2023:
530 kcal Tłusz: 14,08g | Białk: 83,15g | Węglo: 17,07g.   Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Erdbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Gemischter Salat, Pesto, Eiklar, Hähnchenbrustfilet, Gemüsesuppe. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.