Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2023
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1911 kcal
|
Tłusz: 69,73g | Białk: 170,02g | Węglo: 153,03g.
Śniadanie: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Muscle Tech Протеин Nitro Tech, Геркулес Геркулес Традиционный, Миндаль Миндаль, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Lunch: Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Лосось. Przekąski/Inne: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Мегамарт Сыр Легкий Галерея. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ЕкатеринаМалая
|