Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2023
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3596 kcal
|
Tłusz: 81,28g | Białk: 224,92g | Węglo: 468,66g.
Śniadanie: Fraises, Pomme, Milbona Skyr Fraise. Lunch: Monster Energy Ultra Red, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Iceland Sweet And Sour Chicken. Obiad: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Oeuf, Notre Jardin Épinards à Cuire , Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Oppo Double Caramel Uk , Carrefour Carottes, Golden Sun Riz Basmati, Eatlean Mature Cheese, Kiwi, Amora Ketchup Plaisir +, Siggi's Skyr 0%, Go Tan Smokey Sriracha. Przekąski/Inne: Lidl Fraises, Marque Repère Skyr, Simply Low Fat Cottage Cheese, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Kellogg's Coco Pops White, Pomme, Snack A Jack Caramel Rice Cakes. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|