Шея 32 Грудь 91 Под 82 Бицепс 32 Талия 71 Живот 97 Бедра 109 Ляшка 64 Над коленом 44 Икра 39
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1903 kcal
|
Tłusz: 62,51g | Białk: 125,22g | Węglo: 208,34g.
Śniadanie: Донель Хлопья Овсяные, Националь Кокосовая Стружка, Moon Кокосовое Масло. Lunch: Prisma Томат Розовый, Огурец (без Кожуры), Голден Яблоко , Махеевъ Горчица Русская, Окей Мёд Натуральный Цветочный Высокогорный, Соевый Соус (Сею), Куриное Филе. Obiad: Помидоры, Огурец (без Кожуры), 5 Баллов Рис для Плова , Вастэко Топленое Масло Гхи. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Кудесница Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|