Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2023
|
46,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 28,20g | Białk: 61,34g | Węglo: 139,53g.
Śniadanie: Chiquita Banana, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Lunch: Fettina di Vitello, Conad Gelato Stracciatella , Pomodori. Obiad: Orogel Misto Rustico, Campari Campari Soda. Przekąski/Inne: Pane Bianco, Spremuta d'arancia. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|