Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2023
|
126,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 53,94g | Białk: 45,78g | Węglo: 146,71g.
Śniadanie: Верес Малина с Сахаром, Домик в деревне Кефир 2,5%, Дыня Торпеда, Грецкие Орехи, Chiaru Семена Чиа, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Морковь, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|