Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2023
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 48,33g | Białk: 43,39g | Węglo: 158,27g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Fish House Кета Слабосоленая , Геркулес Хлеб с Отрубями, Активия Йогурт Натуральный, Борщ Холодный. Lunch: Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Картофель Отварной, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Черешня, Абрикосы. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lililenochka87
|