Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2015
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 46,56g | Białk: 40,34g | Węglo: 186,21g.
Śniadanie: Sugar, Whole Milk, Stop and shop GIANT LONG GRAIN RICE 20#. Lunch: Country Crock Spreadable Butter, Whole Milk, White Potatoes (Flesh and Skin), Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Przekąski/Inne: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Ocean Spray Light Cran-Raspberry Juice. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|