Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2015
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2023 kcal
|
Tłusz: 80,16g | Białk: 106,19g | Węglo: 216,47g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Масло Сливочное, Брынза, Белый Хлеб. Lunch: Макароны Отварные. Obiad: Замороженная Вишня, Творог (Полностью Обезжиренный), Обычные Блины. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|