|
Мину 400. Но это все равно больше, чем было на такие же 400 грамм. А если учесть, сколько всего я вчера съела - ну, даже неплохо. Наверное.
Жду отвесов и дальше. ><
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 35,90g | Białk: 65,04g | Węglo: 91,47g.
Śniadanie: WKUP Энергетик, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Самокат Хлеб Ремесленный Заварной. Lunch: Фуджи Онигири Лосось с Васаби, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, WKUP Энергетик. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Биг Бон Вок Острая Говядина в Соусе по-Китайски, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
трэви, да!!!! Как же морально хорошо, ахах.
Я сегодня боялась на весы встать после выпитых литров трех газировки. Зря боялась, пх.
Ладно. Все получится. Просто нужно запастись терпением.
22 cze 23 przez użytkownika: Еmmie
|
Еmmie, канешн, получится!😊 Важно не стрессовать из-за каждой неудачи, а просто двигаться дальше. Дорогу осилит идущий, как-то так.😁
22 cze 23 przez użytkownika: Donnie_Darko97
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|